Kathrin

Yoga begleitet mich schon seit über zehn Jahren und ist für mich mehr als nur Bewegung – es ist ein Weg, mit mir selbst verbunden, leicht und präsent zu sein. Nach meiner allerersten Yogastunde wusste ich sofort: Das ist genau das, was ich brauche.

Nach meiner ersten Schwangerschaft rückte das intensive Praktizieren zunächst etwas in den Hintergrund. Mit meiner zweiten Schwangerschaft wuchs jedoch der Wunsch, wieder mehr bei mir selbst anzukommen und mich intensiver mit Yoga zu beschäftigen – nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf theoretischer Ebene. So entschied ich mich 2025 für die Yogalehrerausbildung (200h) im Yogaraum.

In dieser Zeit habe ich meine Praxis vertieft, neue Techniken kennengelernt und mich auch auf philosophischer Ebene weiterentwickelt. Heute ist Yoga für mich ein liebevoller Begleiter, der mir hilft, im Alltag zentriert zu bleiben und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.

Beim Praktizieren fühle ich mich angekommen – ohne Druck, ohne Leistungsanspruch, einfach im Einklang mit mir selbst.