
Samstags-Special "Thai Yoga Massage"
Eine Thai Yoga Massage besteht aus Druckpunktmassagen am gesamten Körper, yogaähnlichen Dehnungen, sanften Drehungen und Gelenkmobilisationen. Sie ist eine effektive Technik zur Anregung der Selbstheilungskräfte der/des Massierten. „Metta", die liebevolle Aufmerksamkeit & Güte, ist neben der Massagetechnik dabei eine weitere wichtige Komponente in der Praxis.
In unserem Special lernst Du einfache Griff- und Drucktechniken und führst anschließend eine Massage von Fuß bis Kopf aus - du brauchst dafür keine Vorkenntnisse in Massage oder Anatomie.
Dabei übst du dich nicht nur in Achtsamkeit, sondern erfährst, wie heilsame Berührung eine Verbindung von Körper und Geist herstellt.
Beide Partner werden sowohl Gebender als auch Empfangender sein. Die Praxis findet in bequemer Kleidung auf Yogamatten statt. Eine Teilnahme ist sowohl alleine als auch mit Partner:in möglich.
Samstag 10. Mai 2025
10.00 - 11.30 Uhr, Präsenz im Studio
Lehrerinnen: Conny Schillinger und Simone Traub
Teilnahme mit allen Karten
Wellpass: Zuzahlung 10 €


