Yoga & Soundbath

Nāda-Brahman, die Welt ist Klang heißt es bereits in den ältesten Yogatraditionen.

Wir leben in einem energetisch schwingenden und klingenden Universum. Dies gilt auch für unseren Körper, denn jede Zelle in unserem Inneren hat eine eigene Resonanzfrequenz und pulsiert im Rhythmus des Lebens.

Kristall-Klangschalen wirken durch ihre Schwingungen und Frequenzen tief auf unseren Körper, Geist und unser Energiesystem. Jede Schale erzeugt einen klaren, reinen Ton, der durch seine harmonischen Frequenzen die natürliche Schwingung des Körpers unterstützt und ins Gleichgewicht bringt.

Diese Kraft des Klangs lassen wir zum Tagesausklang in einer wunderbaren Soundmeditation auf uns wirken... Die sanften Töne, kombiniert mit Klangspielen leiten dich in eine tiefe Entspannung und helfen, deinen Geist zu beruhigen.

Das Klang-Bad unterstützt dein Nervensystem dabei, sich zu regulieren, Stress loszulassen und innere Ruhe zu finden. Für 30 Minuten darfst du dir selbst die Erlaubnis geben, den Alltag hinter dir zu lassen, aufzutanken und nur für dich da zu sein. Eine feine kleine Auszeit, die dich ins Spüren bringt, dich erdet und mit neuer Verbundenheit in den Alltag zurückkehren lässt.

1 x montalich donnerstags in der Yoga Medium-Klasse im Studio.

Nächste Termine:

• 29. Januar

• 19. Februar

• 26. März

Teilnahme mit allen Karten, Memberships, Wellpass sowie Drop-In.