Licht & Stille - dein Adventsretreat
Der Advent ist die Zeit dazwischen – zwischen Dunkelheit und Licht, zwischen dem alten Jahr und dem neuen. Dieses Wochenende lädt dich ein, kurz aus dem gewohnten Alltag auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und wieder gut bei dir selbst anzukommen.
Im liebevoll geführten Landhotel Alte Mühle erwarten dich eine warme, achtsame Atmosphäre, gutes Essen, ein kleiner, feiner Wellnessbereich und viel Natur direkt vor der Tür. Wir sind eine kleine, persönliche Gruppe – alle Yogaeinheiten finden gemeinsam statt, es gibt nur eine Gruppe und keinen Parallelbetrieb.
Durch das Wochenende begleitet dich Nils Geßler, Yogalehrer & Mitinhaber des Yogaraums Ravensburg.
Was dich erwartet
Die Yogaeinheiten stehen fest und sind so geplant, dass sie dich durchs ganze Wochenende tragen:
Freitag, 16:30–18:00 UhrEntspannende Vinyasa-Yoga-Einheit zum Loslassen, Ankommen und Einstimmen ins Wochenende
Samstag & Sonntag, jeweils 8:00–9:15 UhrAktivierendes Morning Yoga, um wach, klar und gut geerdet in den Tag zu starten
Samstag, 16:30–18:00 UhrEine ruhige, regenerierende Yin-Yoga-Stunde zum tiefen Entspannen und Nachspüren
Dazwischen bleibt viel Zeit für dich: Sauna, Spaziergänge, Lesen, ein Nickerchen – raus aus dem Alltag, rein in die Ruhe.
Der Unterricht ist klar, bodenständig und wenig dogmatisch – du brauchst keine „perfekte“ Yogapraxis, nur die Bereitschaft, dir selbst dieses Wochenende zu schenken.
Ort & Rahmen
Landhotel Alte Mühle
Auenstraße 13
88356 Ostrach-Waldbeuren
Telefon: +49 7585 9390
E-Mail: info@landhotelaltemuehle.de
Ruhig gelegen, mit viel Natur rundherum, gemütlichen Zimmern,Halbpension mit reichhaltigem Frühstück und Abendessensowie einem kleinen Wellnessbereich (z. B. Sauna, Ruhebereiche).
Yoga-Programm
Freitag, 11.12.2026
Individuelle Anreise am Nachmittag
16:30–18:00 Uhr: Entspannende Vinyasa-Einheit zum Ankommen & Loslassen
Gemeinsames Abendessen
Samstag, 12.12.2026
8:00–9:15 Uhr: Aktivierendes Morning Yoga
Frühstück & Zeit für dich (Wellness, Natur, Ruhe)
16:30–18:00 Uhr: Yin Yoga – in die Tiefe sinken & loslassen
Abendessen & ruhiger Ausklang
Sonntag, 13.12.2026
8:00–9:15 Uhr: Morning Yoga zum Ausrichten & Sammeln
Frühstück
Abreise gegen Mittag
(Die genauen Zeiten im Haus können leicht variieren.)
Preis
Gesamtpreis: 529 € pro Person
Inklusive:
Übernachtung im Landhotel Alte Mühle
Halbpension (Frühstück & Abendessen)
Nutzung von Sauna- und Wellnessbereich
allen fest geplanten Yogaeinheiten des Wochenendes
Frühbucherrabatt
Buche bis zum 31.05.2026 und erhalte einen Frühbucherrabatt von 50 € → nur 479 € pro Person.
Zahlung & Stornobedingungen
Anzahlung: 10 % des Reisepreises bei Buchung
Restzahlung: spätestens 6 Wochen vor Retreatbeginn
Stornierung:
bis 6 Wochen vor Beginn: kostenfreie Stornierung
bis 4 Wochen vor Beginn: 50 % des Gesamtpreises fällig
ab 4 Wochen vor Beginn: 90 % des Gesamtpreises fällig
Nach Rücksprache kannst du deinen Platz auch an eine Ersatzperson übertragen.
