Anusara Yoga Teacher Training (100 hrs)
Das Anusara® Teacher Training mit Nicole Konrad schließt an die Anusara Immersions 1-3 an, behandelt als Schwerpunkt die Kunst des Unterrichtens und umfasst ca. 100 Lehrstunden.
Mit Abschluß des Trainings ist man berechtigt, sich als Anusara Elements™ Yoga Teacher bei der Anusara School of Hatha Yoga zu registrieren.
Voraussetzung für eine Teilnahme am Training ist der vorausgehende Abschluss der Anusara Immersions 1-3.
Nach erfolgreichem Abschluss von allen drei Immersions sowie dem Teacher Training kannst du den Titel Anusara Elements™ Yoga Teacher erhalten.
Das Teacher Training findet ausschließlich in Präsenz statt. Die Kunst des Unterrichtens kann man nur „mit und am Menschen“ erlernen. Die Ausbildung wird von Nicole Konrad unterrichtet. Nicole ist Experienced Certified Anusara Teacher™ – die höchste Qualifikation in Anusara® Yoga.
Über Nicole:
Ich kam zum Yoga, weil ich etwas suchte. Was genau, hätte ich gar nicht näher benennen können. Heute weiß ich, dass ich auf der Suche nach mehr Verbindung, innerer Ruhe, Klarheit und authentischem Ausdruck war. Ich war 23 Jahre alt, hatte ein duales Studium beendet und arbeitete in einem Büro. Schon während des Studiums wusste ich, dass dies nicht dauerhaft meine Arbeitswelt bleiben würde. Daher studierte ich neben meinem Job noch zusätzlich Psychologie. Ich wollte unbedingt mehr mit Menschen arbeiten, und einen Weg zu mehr innerem Frieden finden. Bis zum Vordiplom war ich allerdings mit meiner Vollzeitarbeit und dem gleichzeitigen Studium am Ende meiner Kraft – und ich probierte Yoga.
Was nur als Ausgleich dienen sollte, entwickelte sich schnell zu meinem Lebensinhalt und zu meiner Passion – als auch zu meinem Beruf. Ich leitete über 10 Jahre eine der größten Yogaschulen Kölns. Nunmehr unterrichte ich als reisende Lehrerin deutschlandweit Yogalehrerausbildungen, gebe Privattrainings und Online-Klassen.
Seit Yoga Teil meines Lebens ist, ist die Praxis mein alltäglicher und verlässlicher Begleiter. Yoga schenkte mir weit mehr als das, weswegen ich mich ursprünglich auf den Weg gemacht hatte. Yoga heilte alte Wunden der Traurigkeit und des Selbstzweifels. Ich lernte, mir unvoreingenommen zu begegnen und mich zu akzeptieren. Ich erkannte auch solche Aspekte, an denen ich arbeiten musste (und immer noch muss), und ich lernte, wirklich Verantwortung für mein Sein zu übernehmen.
Welche Inhalte erwarten mich während des Trainings?
Unterrichtsmethodik & Didaktik
Form und Fundament einer Haltung
Analyse und Erarbeitung von Asanas und Asanagruppen
die 5 Bewegungsprinzipien in Verbindung mit dem Atem unterrichten und erfahrbar machen
Unterrichten von Asanas, Pranayma und Meditation
Asana-Sequenzen strukturiert entwerfen und die Fähigkeit entwickeln, diese den unterschiedlichsten Bedürfnissen der Teilnehmenden anzupassen
Details zum Sequencing
Einbindung eines Themas – das Einflechten von tantrischer Philosophie und herzöffnenden Themen
Einsatz und Techniken von Demonstrationen/Partnerarbeit in Yogastunden
Organisation und optimale Raumaufteilung
Erarbeitung von Adjustments: verbale und physische Adjustments
Ethik in Bezug auf Berührung und Hilfestellungen
Yogalehrer-Ethik
was ist meine Intention als Lehrer?
wie finde ich meinen authentischen Ausdruck?
wie gelingt es mir, den „Sitz des Lehrenden“ einzunehmen
Persönlichkeitsentwicklung
Ethische Richtlinien für die Lehrer-Schüler-Beziehung
Die Kunst der Observation
Bewegung im Raum
wie vermittele ich „Korrekturen“
den Schüler und Persönlichkeitstyp wahrnehmen
Des Weiteren
aktive und passive Sprache, direkte und indirekte Anweisungen
verbindende Instruktionen
Wortwahl und Vokabular
der Einsatz der eigenen Stimme
Business Yogalehrer – Versicherung, Rechnungswesen etc.
Gruppenarbeiten und Hausaufgaben
Selbstreflexion
Termine:
7. - 10. Januar 2027
18. - 21. März 2027
6. - 9. Mai 2027
Kosten: tbd.
Ort: Yogaraum Ravensburg
