Weiterbildung Funktionelle Yoga-Anatomie (24 hrs)

„Yogaanatomie ist mehr als Verständnis für den Körper – sie ist das Tor zu einem bewussteren, intelligenteren und freudvolleren Yoga.“ – Nora Ndrenika

Hast du dich in deiner Yogapraxis oder als Lehrer:in schon einmal gefragt, warum sich eine Asana für den einen leicht und für den anderen unmöglich anfühlt? Jeder Körper ist ein individuelles Wunderwerk aus Knochen, Faszien und Nerven.

In unserer Weiterbildung „Funktionelle Yoga-Anatomie“ mit der Expertin Nora Ndrenika tauchen wir drei Tage lang tief unter die Haut ein. Wir lassen die trockene Theorie hinter uns und erleben Anatomie dort, wo sie hingehört: direkt auf der Matte.

Wir erforschen den Körper - seinen muskulären und knöchernen Aufbau, die korrekte und gesunde Ausrichtung in Asanas und wie wir durch präzise Hands On's unseren SchülerInnen helfen können, eine wohltuende Wirkung auf der Matte zu erfahren.

An den Ausbildungstagen lädt Nora alle Teilnehmenden dazu ein das faszinierende Zusammenspiel von Muskeln, Knochen, Faszien und Nerven im Kontext des Yogas zu studieren. Ihr Ziel ist es, die Wahrnehmung für den Körper zu verfeinern und das Verständnis für gesunde, nachhaltige Bewegung zu vertiefen. Und das alles praxisnah angewandt und direkt im Unterricht umsetzbar.

• Zeitraum: Freitag 12. - Sonntag 14. Juni 2026 jeweils 8.30 - 17.30 Uhr

• Kosten: Early Bird bis 31.1.2026: 499 €, regulär: 550 € - buchbar als Einzelmodul sowie als Weiterbildungsmodul im Rahmen eines Anusara +300 Trainings

• Veranstaltungsort: Yogaraum Ravensburg Raueneggstraße 1/1 | 88212 Ravensburg

• Lehrerin: Nora Ndrenika

• Weitere Infos: info@yogaraum-rv.de

  
  
  
  
  
  
  
  

Über Nora:

Nora begleitet Yogapraktizierende und Lehrende auf ihrem Weg zu einem tieferen Verständnis des Körpers in Bewegung. In ihrem Unterricht verbindet sie präzises anatomisches Verständnis mit gelebter Yogapraxis – fundiert, klar und praxisnah.

Mit ihrer Erfahrung vermittelt sie Anatomie als lebendige Grundlage für eine bewusste und individuell angepasste Yogapraxis. Noras Unterricht ist sehr praxisnah gestaltet – mit vielen erfahrbaren Elementen, die Theorie und praktisches Erleben auf natürliche Weise verbinden. Das vertiefte anatomische Verständnis erweitert die Werkzeuge von Yogaunterrichtenden und unterstützt sie darin, ihre Teilnehmer:innen gezielter, sicherer und inspirierender zu begleiten. Noras Begeisterung für die menschliche Anatomie und Noras klare, strukturierte Art machen das Lernen leicht, inspirierend und unmittelbar anwendbar - auf der Matte und im Unterricht!

Diese Weiterbildung zählt mit 24 Stunden als Ausbildungsmodul unseres+300 hrs Teacher Trainings (Yoga Alliance zertifiziert)